体が痛い・だるい– category –
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花粉症で寒気が!?頭痛は鼻が原因って本当なの?
風邪を引いたかな?でも熱はないようなあるような・・。 寒気と頭痛がするけど、花粉症でなるのかな? 今回は花粉症で寒気が!?頭痛もあるけど風邪でしょうか?についてご説明します。 【花粉症で寒気が出る理由】 体の防衛反応として寒気が出ます。 体が... -
筋肉痛でマッサージ!回復を遅らす3つのデメリットとは!?
走り過ぎて、筋肉痛です・・。 気持ちは若くても思ったように体が動かなくてショックを受け、次に日に激しい筋肉痛でさらにショック! マッサージを受ければ良くなるかなと思ったのですが、どうなのでしょうか? 今回は、筋肉痛でマッサージ!回復を遅らす... -
すねが筋肉痛!原因は他に3つもあるって本当!?
すねって筋肉痛になるの? だって「すねが痛いんだもん。」 こんな会話を弟としました。 素人なので痛ければ筋肉痛だと思いますよね。 筋肉痛で痛いのか?その他の原因で痛いのか? わかりませんよね。 すねの痛みは筋肉痛ではない場合もありますので 今回...