舌の付け根が痛い5つの原因とは? 私の場合は!

舌の付け根が痛いと、食事を摂る時も、喋る時も、痛くてたまりませんよね。

私は虫歯を放置したことで舌の付け根が痛くなりました。

先延ばしはよくないのはわかっていたのですが・・。

ここでは舌の付け根が痛い原因、症状、治療法、対処法、注意点についてご説明していきます。

目次

舌の付け根が痛い原因は?

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舌の付け根が痛い原因はこの「5つ」の可能性があります。

  1. 口の中の詰め物の刺激
  2. 喫煙・飲酒・刺激物
  3. ストレス
  4. 口の中の乾燥
  5. 舌の病気

それぞれ見ていきましょう。

口の中の詰め物の刺激

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概要

歯や歯科治療の詰め物による刺激によって舌の付け根が痛くなってしまいます。

口の中の詰め物の刺激で舌の付け根が痛い原因

舌が痛い原因は以下の2つです。

・虫歯などで歯が擦り減って尖ってしまい歯の変形すると舌を直接刺激して舌の表面を削って、流血させてしまう。

・虫歯の治療などで詰め物や義歯や入れ歯の形が経年劣化によって合わなくなってしまう。

症状

・尖った歯が舌に当たる
・舌の表面が削れて流血する
・歯の噛み合わせが悪くなる

何科?治療法は

歯科を受診しましょう。

治療法は虫歯を治したり、抜歯をしたり、詰め物や義歯や入れ歯を取り換えます。

自分での対処

歯科を受診して治療を受けましょう。

口の中を清潔に保ちましょう。

口の中の詰め物の刺激の注意点

虫歯を放置していると、歯が舌に当たって口内炎や舌癌の原因になるので、しっかりと治療をしましょう。

また金属アレルギーのヒトは詰め物の金属が合わずに口の中が炎症を起こしてしまうことがあるので、医師とよく相談して治療をしましょう。

喫煙・飲酒・刺激物

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概要

刺激物の摂りすぎで舌の付け根が痛くなってしまいます。

喫煙で舌の付け根が痛い原因

アルコール度数の強いお酒や、たばこ、香辛料などの刺激物を摂り続けることで、舌の付け根が痛くなってしまいます。

症状

・口内炎
・歯周病
・舌癌

何科?治療法は

口腔外科を受診しましょう。

治療法は舌の付け根の痛みになっているものを検査することです。

自分での対処

禁煙・禁酒・香辛料などの刺激物を摂るのを止めましょう。
口の中を清潔に保ちましょう。

喫煙・飲酒・刺激物の注意点

舌癌の患者は、40から60歳代の男性に多くみられます。

この年代の男性に、飲酒と喫煙の習慣があることが、大きな誘因になっています。

飲酒と喫煙は他の病気にもかかりやすいので、十分に注意しましょう。

ストレス

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概要

ストレスによって体内の自律神経が乱れると、舌の付け根が痛くなってしまいます。

ストレスで舌の付け根が痛い原因

精神的なものが舌の付け根が痛くなってしまう原因です。例えば更年期障害緊張が強い場合が多いようです。

症状

・舌や口の中を噛む
・舌や口の中が乾く
・舌が痛い
・体の抵抗力が下がり病気になりやすい
・自律神経失調症になる

何科?治療法は

口腔外科心療内科を受診しましょう。

治療法は舌の付け根の痛みには抗うつ剤が大変効果的ですが、精神薬は飲み続ける必要性と副作用もありますので、漢方薬で症状を和らげていくといった処方をする場合もあります。

自分での対処

十分な睡眠を摂り、ストレスを溜め込まないようにしましょう。

規則正しい生活とバランスの摂れた食生活を送り、自律神経失調症にならないように注意しましょう。

ストレスの注意点

ストレスは万病のもとです。物事を思い詰めずに、ストレス解消をして、生活改善を心掛けましょう。

また見た目は何ともなくても、辛い症状の病気に対する家族や周囲の理解も大切です。

口の中の乾燥

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概要

口の中が乾燥する口腔乾燥症(ドライマウス)が原因で舌の付け根が痛くなってしまいます。

口の中の乾燥で舌の付け根が痛い原因

口腔乾燥症には以下のような原因があります。
・加齢
・喫煙
・口呼吸
・ストレス
・薬の副作用
・脱水症
・シェーグレン症候群
・糖尿病
・尿崩症
・腎不全
・更年期障害
・甲状腺機能亢進症
・甲状腺機能低下症
・脳梗塞
・脳出血

症状

・唾液の分泌が低下して口と舌が乾きます。
・口の中がネバネバする
・歯の潤いが無くなり歯垢が溜まりやすい
・口臭が強くなる
・舌がピリピリと痺れを感じる

何科?治療法は

口腔外科内科を受診しましょう。

治療法は検査で病気を発見して、病気に合わせた治療が行われます。

自分での対処

・口の中を清潔に保ちましょう
・口の中に塗る保湿ジェルや人工唾液などを使いましょう
・小まめに水分補給をしましょう
・飴をなめたりガムを噛んで唾液の分泌を促しましょう。
・症状が悪化する前に口腔外科と内科を受診しましょう。

口の中の乾燥の注意点

ドライマウスによって

・虫歯や歯周病のリスクが高まる
・進行すると舌の表面が乾燥し過ぎてひび割れを起こして出血する
・痛みで食事や会話もまともに出来なくなる
・よく眠れなくなる
・誤嚥性肺炎や口腔カンジダ症を起こしやすくなる

以上の副作用が現れます

舌の病気

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概要

舌の病気が原因で舌の付け根が痛くなってしまいます。

症状

・舌扁桃炎
・ヘルペス性口内炎
・手足口病
・ヘルパンギーナ
・舌咽神経痛
・良性腫瘍
・舌癌

私の舌の付け根が痛い経験談

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1年前の話になりますが、私は虫歯を半年間放置していました。歯科恐怖症なのです。

歯の先端が尖り、いつも舌でそこを触ってしまい、舌の歯が当たる部分と裏側が痛くなってきて、とうとう歯の詰め物が取れて、観念して歯科を受診しました。

歯科に行くのは10年ぶりで、虫歯は結局抜歯することになり、あちこち虫歯になっていて、全治3か月でした。

抜歯をしたら、舌の当たる部分と舌の裏側の痛みも無くなりました。

最後に

舌の付け根が痛い原因は沢山あることがよく分かりましたね。

舌の付け根の痛みを取るためには

・口の中を清潔に保つ
・虫歯の治療や詰め物を取り換える
・禁煙・禁酒・刺激物を摂らない
・十分な睡眠を摂る
・ストレスを溜めない
・病気を早期発見・早期治療する

以上のようなことが必要です。

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