嘔吐で食事はどうする?うちの子供はある事で治りました!

娘の嘔吐がすごくて食事どころではありません。
かわいそうです・・。

医師に診てもらったら、「嘔吐下痢症」と言われ、
「お腹の風邪ですね。」と。

「食事は無理でも水分補給はした方がいいですよね?」と聞いたら「何も飲食はしなくて大丈夫です」って。

それで大丈夫なの?っと思ったのですが、飲食させないで正解でした!

今回は、嘔吐で食事はどうする?うちの子供はある事で治りました!を紹介します。

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嘔吐がある時の食事は?

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嘔吐が続くと、気になるのが水分補給や食事ですよね。
脱水症状にならないように…と心配な気持ちは解りますが、

吐いている時は、
基本、「絶飲食」です。

何かを飲ませると、
また吐いてしまうことがよくあります。

娘が嘔吐を繰り返していた時は、
医師に「半日くらいは飲まなくても大丈夫。」と言われたので絶飲食をしていました。

せっかく一口飲めたとしても、それが吐き気を誘発して、
二口以上戻してしまったら、元も子もありません。

嘔吐・吐き気が治まるまでは様子を見ましょう。

嘔吐・吐き気がある時に飲ませてはいけない物

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  • スポーツドリンク

  • 脱水症状になるかと思い、飲ませがちなスポーツドリンクですが、
    糖分は吐き気を誘発します。
    完全に吐き気が治まってから、飲ませるほうがベターです。

  • 炭酸飲料

  • 嘔吐で荒れた胃に負担をかけますし、ゲップが出る時に吐き気を増長します。
    飲ませないようにしましょう。

  • 牛乳など乳製品

  • 吐き気がある時は、下痢もセットになることが多いです。
    胃腸に負担をかける牛乳や乳製品は飲ませない方が無難です。

  • 果汁やジュース

  • 柑橘系の果汁は、つわりの時の印象で吐き気に良さそうな気がしますが、消化が悪いので子供にはNGです。
    また前述の通り、糖分は吐き気を催します。


嘔吐・吐き気が治まってきたら水分を!


1~2時間、吐かない状態が続くようでしたら、水分を摂らせてもいいでしょう。

様子を見ながら、スプーン一杯くらいの湯ざましを飲ませます。
20分くらい何ともなければ、またスプーン一杯を数回繰り返して下さい。

大人の場合も、少量のぬるま湯から飲みましょう。

ただ嘔吐はすごく体力を使って疲れるので、落ち着いて眠っているようなら、そのまま寝かせてあげましょうね。

嘔吐下痢症にかかった小学生の娘は、一晩で20回近くも嘔吐を繰り返し、朝方は、吐き終わった後に気絶するように眠りました。

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嘔吐・吐き気が治まってから、食事の進め方


嘔吐が落ち着いて、

湯ざましや麦茶・薄めたほうじ茶などを、
コップ半分くらい飲めるようになったら、治まってきています。

薄めたリンゴジュースや、白粥などで様子をみましょう。

このあたりで尿が出たら回復してきているので一安心ですね。

大丈夫そうなら、
野菜スープやお味噌汁 ⇒ 食パンの白い部分や柔らかく煮たうどん
といった段階で胃を慣らします。

12時間以上、尿が出ていない場合は、脱水症状が進んでいるので、
ただちに受診して下さい。

嘔吐・吐き気が治まらない!受診の目安は?

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夜間で病院にすぐに行けない場合は、
吐いていても、合い間に眠れていたり、おしっこが出ているなら、朝まで様子をみてもいいかと思います。

くれぐれも吐瀉物(吐いたもの)で窒息しないように、

  • 横向きで寝かせる
  • 目を離さない
ことを徹底して下さいね。

大人の嘔吐も横向きは徹底してください。

病院へ行ったほうがいい目安は


早目に病院へ行くことに越したことはないですが、

このような症状がある場合は、病院へ行きましょう。

  • 12時間以上、おしっこが出ていない
    (乳児や園児の場合は、泣いても涙が出ていない)
  • 肌に張りがない
  • 呼びかけても反応しない
  • くちびるが紫色になっている
あくまでも目安なので、子供の場合は保護者の方が「いつもと違う」と感じたら、
すぐに受診して下さいね。

吐き気止めのお薬は?


吐き気が強い時に内服薬(飲み薬)では、すぐに吐いてしまうことが多いです。

受診した場合は、ナウゼリンなどの坐薬を処方してくれると思います。
坐薬は腸からすぐに吸収されるので、吐き気が治まるのも早く感じます。
(個人的な見解です)

終わりに


嘔吐が続くと脱水症状が気になり、水分補給をしようとして、
また嘔吐が…(T-T)
という堂々めぐりになりがちですよね。

娘が嘔吐で苦しんだ時に、
半日くらいは飲まなくても大丈夫と、病院の先生からも言われたので、
まずは絶飲食して、胃を休ませて様子をみましょう。

うちの子は、絶飲食、順調に回復してきましたよ!


お腹が痛い原因を厳選してまとめました!

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